50%できたらオッケー(*‘ω‘ *) ハードルを下げることで生まれる余裕
こんにちは!はなです。
突然ですが、私はお掃除得意ではないです。
苦手な方です。
そんでもって、家族はみんな自分たちで片付けようとしません。
散らかっていても気にならないようです。
だから、掃除が苦手な私が掃除しないと
家の中は本当に大変なことになってしまいます。
どこの家庭もだいたいそんな感じですかね?
私の実家は、母が片付けが下手な人で、
神経質な父は、いつも母に怒ってました。
今だに実家に行って、何か手伝うと横で父親が小姑のように
文句を言ってきます。
私のおおざっぱさがかなり気にいらないようです(笑)
確かに父の言う通り、
一つ一つ丁寧に片付けたいのは山々ですが、
時間には限りがあります。
(↑これが言いたかった。なんかかっこいい感じがしません?)
やはり家事の優先順位としては、
まず、一番目に食事の支度
そして、二番目に洗濯、
そんでもって、三番目に掃除になってしまいませんか?
ですので、食事と洗濯の合間に掃除を終わらせたいのです。
でも、家中をきれいにすることは時間的に無理。
変なとこで完璧主義があるので、
主婦業をし始めたときは、できないことがストレスで仕方ありませんでした。
だから、一日一か所できたらよし。
二か所以上できたら、上出来だとハードルを低くしました。
これで、少しラク!
あとは綺麗にする度合を100%を目指さず、50%出来たらOK!と
さらにハードルを下げました。
うん!だいぶラク!!!
隅々まで掃除機をかけたいけど、朝だからうるさいので無理。
その時は要らなくなった布(※前にブログで紹介してます)をキュッと濡らして、
汚れやすいテーブル回りとキッチン回りをサッと拭いて、
拭き終わったら、そのままポイ!
トイレ行く度に、ブラシでサッとこする。
たまにトイレットペーパーに洗剤をつけ、
簡単に便器とその周りの床をサッと拭く。
そしてそのままポイっと流す。
「サッと」と「そのままポイ」がポイント。
軽くできるから、やろうかなって思えてくる。
そんな簡単なのが、5個集まるだけで、
以外とお部屋はキレイが保てる。
そしたら、心の余裕が生まれる。
そんでもって
「私もやればできるじゃん♪」
って思えてくる。
そしたらまたやろう(オフロスキーっぽく)
って思える。
だから、こんな私も続けていけるのかなっと思います。
自分を認めてあげれる環境を作ることが
心の余裕が生まれ、
丁寧な暮らしをしようと思う原動力になっています。
忙しいお母さま達、一緒に頑張りましょうね!